Performance Sportive

Préparation Mentale

« Une approche adossée aux résultats de la recherche scientifique » (psychologie du sport; neurosciences)

• Développement des habiletés mentales inhérentes à l’activité physique et sportive (individuelle et collective)
  • Attention, prise de décision
  • Gestion des émotions
  • Fixation d’objectifs
  • Routines de performance
  • Motivation…
• Protocole d’accompagnement spécifique rééducation /réathlétisation
• Programme entraîneurs
  • Gestion de l’énergie
  • Développement du management et du leadership
  • Développement de l’intelligence émotionnelle
• Programme parents
  • Contribuer au développement des compétences mentales et sociales du jeune athlète

Performance au Travail

Coaching Professionnel

Préparation Mentale

« Instaurer des routines efficaces, tels des athlètes du bureau »

• Coaching individuel (managers, dirigeants)
  • Gestion de l’énergie (la ressource la plus importante)
  • Gestion des émotions
  • Leadership
  • Motivation
  • Compétences en communication interpersonnelle